Atelier de self défense féminine

17, rue Léopold Bellan · sam. 13 janv. 15:00

Initiation au krav maga
Gratuit
Sentier
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On va prendre une seule résolution en 2018 et ce sera la bonne : arrêter de se laisser contrôler par sa peur. "Facile à dire !", tu souffles. Mais pas si difficile à réaliser en fait ! Qu'importe ta forme physique, la séance s'adapte à toi et tu apprends à répondre à une menace armée, à agir depuis le sol, assis ou debout, à te déplacer, à garder l'équilibre. Aussi technique que tactique, la méthode du Krav Maga te fait travailler le coeur, les muscles, les articulations et les émotions. Soit le parfait attirail pour mettre ton angoisse au tapis. Séance tous les samedis. Atelier réservé au femmes. Attention : Il vous faut impérativement habiter Paris et un justificatif de domicile vous sera certainement demandé.

Billets: Gratuit

BilletsGratuit
Quand
samedi 13 janvier
15:00 - 16:15
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